Si la fatigue peut avoir de nombreuses origines, l’alimentation joue un rôle clé dans la vitalité. Qu’on soit sportif ou non, le corps a besoin de macronutriments comme les glucides, les protéines et les lipides pour fonctionner, mais aussi de micron
L’arthrite, désigne l’inflammation des articulations. Elle provoque douleurs, raideurs, limitant souvent la qualité de vie des patients. Si le traitement médical est essentiel, il existe des moyens complémentaires pour apaiser les symptômes au quotid
La crise cardiaque est favorisée par différent facteurs: le tabagisme, hypercholesterolemia ,l'hypertension, l'obésité,le stress, la sédentarité. Il est toutefois possible d'améliorer ses chances de survie en modifiant certaines habitudes alimentaire
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La célébration de Pâques avec les enfants trisomiques s’inscrit dans un contexte plus large d’inclusion et de sensibilisation autour de la trisomie 21, porté par l’association Mères Amis des Enfants Trisomiques (AMAETRI). Cette association organise r
Des qualités telles que la générosité et l’altruisme apparaissent grandement corrélées au bonheur et à l’estime de soi. La générosité est définie comme la qualité de quelqu’un qui est enclin à s’occuper des autres sans préoccupation d’intérêt per
Le centre hospitalier préfectoral (CHP) de Notsè, dans la préfecture de Haho, a officiellement réceptionné, le 16 avril 2025, sa maternité entièrement rénovée. Le Ministre de ...
Les sauces à 3, 4, 5 pièces, reines des tables africaines, notamment au sud du Togo et du Benin, séduisent par leur opulence. Viandes, poissons, crustacés, peau de bœuf (akpama): un mélange explosif de saveurs qui fait saliver. Cette sauce symbolise
La dépression est un trouble mental qui se manifeste principalement par une douleur morale (tristesse intense), une perte d’envie de mener des activités de la vie (anhédonie). Lorsque cet état dure plus de deux semaines ou de manière chronique, on pa
L'Euphorbia hirta, aussi connue sous le nom de « Anonsika » en mina est communément appelée en français « herbe d’asthme ». Elle est une plante largement utilisée dans les médecines traditionnelles pour traiter divers troubles respiratoires tels que
La nourriture apporte-t-elle du bonheur ? On vit dans une époque durant laquelle on a tendance à manger plus que de raison. On est alors guidé par une pulsion qui oblige à manger par exemple au restaurant fast food ou un bar, à aller grignoter duran
Au cœur de la vie, les gynécologues-obstétriciens veillent sur la santé des femmes et accompagnent les naissances, moments importants de l'existence. Leur expertise englobe la prévention, le diagnostic et le traitement des affections de l'appareil gé
Prescribing sport on prescription is possible. Sports doctor Dr Damien Ekoué-Kouvahey explains why this system has its place in a society rife with chronic illnesses. He talks about all the benefits of physical activity for the body.