Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires à adopter pendant le ramadan ? Quels sont les aliments à privilégier et à éviter ? Pourquoi ?
A tout âge, il est primordial d’avoir une bonne alimentation, saine et équilibrée. Il faut savoir se faire des plats riches en vitamines, en lipides, en protéines et en glucides. Après 45 ans, il est nécessaire d’être plus attentif aux besoins de l’o
« Esrou », le basilic africain, est une plante connue pour ses propriétés culinaires ou aromatiques. Il possède de grandes propriétés médicinales. Chez les femmes, « Esrou » peut aider à traiter et venir à bout des mycoses vaginales, telles que les p
Les musulmans ont déjà entamé le mois de Ramadan. Durant 30 jours, ils vont se priver de nourriture et boisson de tout genre en journée. Les organismes vont donc être soumis à une rude épreuve. Mais, la rupture du jeûne ne doit se faire brutalement.
Dans une note d’information datée du 5 avril 2023, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a alerté sur l’augmentation des cas de dengue, de zika et d’épidémies de chikungunya liées au changement climatique.
Un atelier de validation du Plan stratégique national de lutte contre la tuberculose (PSN TB 2024-2026) internationaux s’est déroulé les 04 et 05 Avril à Lomé. Il a réuni plusieurs acteurs venus de tous les niveaux de la pyramide sanitaire y compris
Des milliers de personnes, chaque année au Togo, sont victimes AVC. Les observations d’une clinique londonienne, la Cardiac Care, sur des patients ayant subi un AVC, peuvent tous aider à les éviter. Ce sont
Des chercheurs australiens assurent que les noix peuvent aider à lutter contre le stress lié aux études, et particulièrement aux examens universitaires. C’est la revue « Nutrients » qui relaie les conclusions
Une étude publiée dans la revue « Aging Cell » suggère que le stress chronique contraint le tissu oculaire à accélérer son processus de vieillissement, avec à la clé une baisse voire une perte de la vision. Elle
Les maladies inflammatoires chroniques intestinales (MICI) concernent 20 millions de personnes dans le monde. Plusieurs facteurs sont en cause dans leur apparition. Selon une étude parue
Selon « The Journal of Positive Psychology », les personnes souffrant d’anxiété ou de symptômes dépressifs peuvent voir leur état s’améliorer en réalisant de bonnes actions. Le lien social est en effet
« Danyigbé », de son nom scientifique Conyza aegyptiaca est un e plante herbacée annuelle ou bisannuelle, légèrement visqueuse et aromatique avec des tiges blanches pubescentes à hispides et les poils longs mélangés à de courts poils glandulaires s